Propuesta de Clase Online Educación Física MultiGrado
5to Grado y 6to Grado
Seguimos con más actividades desde el área de Educación Física, esperamos que hayas podido realizar las propuestas la semana pasada y esta semana usaremos casi las mismas actividades, pero le agregaremos variantes para seguir estimulando el trabajo cooperativo en casa.
Propósito:
· Contribuir al desarrollo de la precisión y uso de todo el esquema corporal.
· Crear momentos de disfrute en casa.
Tema: A embocar la lapicera.
Elementos necesarios: Cada dos personas: botella vacía, lapicera o lápiz, hilo o cordón largo (2mts al menos)
Para esta actividad necesitamos ser dos personas como mínimo. Dejamos la botella destapa y parada en el suelo, luego lo que debemos hacer es atar la lapicera en el medio del hilo o cordón, y cada una de las puntas del hilo, serán atadas en las muñecas de los participantes. La botella quedará al medio de las dos personas (distancia mínima 1 metro) y el hilo debe quedar estirado y en el aire.
El objetivo del juego es embocar la lapicera en la botella, con el movimiento coordinado de ambos participantes.
Variante: En vez de atar el hilo a la muñeca, atar el hilo en el tobillo, y sentados deberán embocar la lapicera. ¿Te animas a crear otra variante?
¿Podemos jugar 3 personas juntas? Claro que sí, solo que vamos a necesitar más hilo.
¿Podemos jugar 4 personas juntas? Claro que sí. Acá se pude jugar 2 vs 2, o los cuatro juntos, intentando coordinar todos los movimientos. Mientras más personas, más hilo se necesitará.
Tema: Lanzo y emboco
Elementos necesarios: baldes o recipientes de distintos tamaños y alturas (mínimo 3), pelota de tenis o de papel, palo de escoba y tela grande, objetos para utilizar de obstáculos (zapatilla, balde, botella, silla, lo que tengas a mano y no genere un peligro o se pueda romper). Lapicera y papel para anotar los puntos.
Ubicaremos los recipientes vacíos a diferentes alturas y a unos 3 o 4 metros, pondremos una línea para marcar la zona de lanzamiento, desde la cual intentaremos embocar las pelotas, por medio de lanzamientos.
Variante 1: A una distancia considerable (mínimo 2 metros) de la zona de lanzamiento, ubicaremos el palo de escoba, con el deberemos dar 5 vueltas alrededor de él (apoyando la frente), luego correr hasta la zona de lanzamiento e intentar embocar la pelota.
Variante 2: Necesitaremos una persona que nos guíe. Antes de la zona de lanzamiento, haremos un camino (mínimo 2 metros) donde ubicaremos objetos que nos sirvan como obstáculos y con los ojos vendados con la tela, deberemos caminar (siendo guiados), hasta llegar a la zona de lanzamiento para lanzar.
A cada recipiente le pondremos un puntaje mientras más lejos este o más chico sea, mayor será el puntaje, por ejemplo, si son 3 recipientes, el más difícil valdrá 50 puntos, el segundo 30 puntos y el tercero 20 puntos.
El objetivo será sumar la mayor cantidad de puntos, teniendo la posibilidad de lanzar 6 veces por participante.
A medida que vamos tomando confianza, podemos ir alejándonos de los recipientes, dificultando más aun el lanzamiento.
Estas actividades se pueden realizar de manera individual o en familia.
Te vamos a pedir que nos envíes fotos o videos de las actividades que desarrollaron, para ver como armaron el circuito de los lanzamientos o qué variante se les ocurrió en el juego de embocar la lapicera. También nos pueden enviar fotos de la planilla de puntajes (juego 2), si jugaron en contra de algún miembro de la familia.
¡Y ALGO MÁS!
¡No dejes de practicar malabares y los nudos, que la próxima semana volvemos con esas actividades!
¡A disfrutar!
